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今日立秋,再忙也别忘吃这9道菜,应季而食营养足,安稳度秋

日期:2023-08-08 15:13:00 来源:个人图书馆-青山138


【资料图】

蔬菜拌鸡丝

食材:鸡胸肉、豆芽、

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,快速翻炒均匀。

香辣兔肉丁

食材:兔胸肉1斤,青红辣椒各两个,生姜少量。

做法:

①、将兔胸肉洗净后切成小丁青红椒,洗净切成小圈,生姜洗净切成小丁。

②、往兔肉丁里面加入生姜,生抽,料酒,食盐拌匀后腌制入味。

③、再往兔肉丁里加入干的淀粉拌匀,起锅倒入食用油,油热下入兔肉丁,炸至金黄熟透控油备用。

④、锅留底油下入青红辣椒,生姜炒香,下入兔肉丁,加入少量的食盐翻炒,入味装盘即可。

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